2017年一月份开始
搬回自己家住
开始了每天都得早起的生活
于是隔夜麦片变成了简单又营养的早餐
星期天准备好一个星期的份量放到冰箱
每天早上拿出一罐加点牛奶就能吃得饱饱的
隔夜麦片可以很简单也可以很丰富
我喜欢内容很丰富的隔夜麦片
除了麦片、yogurt、牛奶以外
还加了最近很多人吃的chia seed
水果方面我个人非常喜欢加香蕉和草莓
这两样水果会让麦片吃起来特别的香
格外的我还加了葡萄干、杏仁、花生增添口感
慢慢了习惯了之前不习惯的早餐
隔夜麦片也可以有很多种吃法
根据自己想要的口味
调配出一种你喜欢的隔夜麦片
调配出一种你喜欢的隔夜麦片
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